FLAUTI FATTI IN CASA Avete presente i flauti, le note merendine confezionate? Ecco, sempre sulla scia delle ricette homemade senza conservanti, edulcoranti, olio di palma ed affini, oggi vi posto… [Continua a leggere]
Tag: spuntino
MERENDA SANA E SFIZIOSA Una merenda, sana, sfiziosa e veloce da preparare, perfetta per ogni occasione, io l’ho pensata per il post allenamento. Infatti consumare ricotta dopo un allenamento fornisce proteine… [Continua a leggere]
BARRETTE PROTEICHE AL BURRO DI ARACHIDI Queste barrette proteiche da fare in casa al burro d’arachidi sono un concentrato di carica, di proteine e di gusto. Sono velocissime da preparare… [Continua a leggere]
BISCOTTI AL LATTE DI MANDORLA Questi biscotti vegani e senza glutine, sono ideali non solo per i vegani o gli intolleranti ma persino per chi segue un regime alimentare o… [Continua a leggere]