Il gusto a COLORI Dolci Frutta Sport Vegetariano

FINTA PIZZA DOLCE CON YOGURT, FRUTTA FRESCA E AVENA

FINTA PIZZA DOLCE CON YOGURT, FRUTTA FRESCA E AVENA

La finta pizza dolce con yogurt, frutta fresca e avena è un’idea perfetta per gustare una sana colazione o una gustosa merenda. Si prepara facilmente anche la sera prima prima e poi si farcisce al momento con dello yogurt greco e frutta fresca.
E’ un dolce sano e genuino che appaga sia la vista che il palato!

Il gusto a COLORI Dolci Frutta Sport Vegetariano

Ingredienti:

  • 120 g circa di fiocchi di avena
  • una banana matura
  • un vasetto di yogurt greco magro (io ho usato dello yogurt proteico)
  • due cucchiaini di miele bio
  • fragole e mirtilli freschi
  • mandorle affettate

Preparazione:

  1. Schiacciate con una forchetta una banana matura fino a renderla cremosa. Unite i fiocchi di avena, il miele e mescolateli alla banana.
  2. Foderate uno stampo da 18 cm con della carta forno, quindi adagiatevi il composto di avena. Infornate a 180° per circa 15 minuti.
  3. Una volta cotta, fate raffreddare la base di fiocchi d’avena e decoratela a vostro piacimento. Spalmatevi sopra lo yogurt greco, decorate con tanta frutta fresca e mandorle affettate.
  4. Facile e buonissima!!

 

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